L’arganier, arbre emblématique du sud-ouest marocain, produit des noix dont l’huile précieuse est réputée pour ses multiples vertus. Utilisée depuis des siècles par les femmes berbères, l’huile d’argan est aujourd’hui prisée dans le monde entier, tant pour ses bienfaits cosmétiques que pour ses qualités…
Avoir une belle peau commence par comprendre ses besoins uniques. Chez Swana Me, nous croyons en l’importance de connaître ton type de peau pour une routine de soin sur mesure. Dans cet article, nous te guiderons à travers les étapes pour reconnaître ton type…
Ingrédients : 4 carottes, pelées et coupées en bâtonnets 2 poires, coupées en quartiers 2 poignées de roquette 1/4 tasse de noix de pécan, grillées 2 cuillères à soupe de graines de citrouille, grillées 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme…
Chez Swana Me, nous croyons en l’importance du démaquillage et du nettoyage pour une peau éclatante. Voici les étapes indispensables à intégrer dans ta routine de soin pour un teint radieux : 1. Démaquillage Méticuleux Le démaquillage est le premier geste essentiel pour une…
Chez Swana Me, nous sommes convaincus qu’une peau radieuse commence par une routine de soin appropriée. Découvre nos conseils pour personnaliser ton rituel de beauté et révéler ton éclat naturel. 1. Comprends ta Routine de Soin La routine de soin va bien au-delà d’une…
En automne, certains fruits et légumes regorgent de nutriments bénéfiques pour la peau. Voici quelques exemples : Citrouille : Riche en vitamine A, la citrouille favorise le renouvellement cellulaire de la peau, ce qui peut aider à réduire l’apparence des ridules et des imperfections.…
L’automne est une période de transition où les températures baissent et où notre peau réagit aux changements environnementaux. Après avoir exposé notre peau au soleil pendant l’été, il est temps de lui donner un peu d’amour supplémentaire pour qu’elle reste en pleine forme. Parmi…
En tant qu’experte en beauté de la peau, je vais te guider pour mieux comprendre, écouter (tu te demandes sûrement pourquoi ta peau rougit en entrant dans une pièce climatisée ?) et chouchouter ta peau avec les soins qui lui conviennent le mieux. Plongeons…
Lorsque le thermomètre grimpe, quoi de mieux qu’un gaspacho pour te rafraîchir ? Cyril Lignac a concocté une recette de gaspacho d’été qui marie la tomate à la fraise, la pastèque, le concombre et le poivron, pour une symphonie parfumée évoquant les rayons du…
Le soleil, cette source inépuisable de chaleur et de lumière, joue un rôle essentiel dans nos vies. Cependant, il est important de comprendre les effets du soleil sur notre peau et notre corps pour profiter de ses bienfaits tout en restant protégé(e). Dans cet…